为弘扬中华民族传统美德，营造尊老、敬老、爱老、助老的良好风尚，普及养生保健常识，增强老年人的自身健康意识和保健能力，10月23日，在重阳节来临之际，长铁社区邀请辖区退休职工、高龄老人，开展“温暖重阳节 健康知识讲座”活动。

一杯花茶……活动现场热闹纷呈，国家二级健康管理师、湖南省中西医结合营养学会常务委员邓志红老师，用易懂的语言开展了一堂健康100分早餐讲座。通过开展此次讲座，让老人们了解吃的养生保健知识，包括早餐搭配、营养成分讲解、高血压和糖尿病的预防，并现场普及了秋冬季节疾病预防小妙招等知识。

此次讲座内容丰富、干货足，对增强老人体质，预防老年人疾病，促进老人健康生活提供了很大帮助。

讲座结束后，进行了免费义诊和健康问答，辖区爱心门店还给老人准备了暖心小礼物；社区工作人员给居民发放环保宣传手册，介绍一些实用环保技巧，并号召居民积极参与垃圾分类，共同保卫蓝天。同时，网格员还进行了退管服务政策、医保养老政策、消防安全知识、法律咨询、心理咨询和禁毒反诈等宣传。下一步，社区将继续开展各类活动，把更多的健康便民服务送到辖区群众身边。